外用氨糖是当下最受欢迎的一种骨关节养护的营养补充剂之一，主要是被用于膝盖、手腕、脚腕等各关节的养护产品，平时生活中因为的规范加上人随着年龄的增长导致的骨关节疼痛、退化，所以我们要加强关于骨关节健康的保养，养骨要趁早，不要等骨头发出求救信号再盲目选用产品。我自己一直在用的是EHRGOLS健耐德外用氨糖，体内的氨糖流失可以通过外应氨糖来补充，下面给大家普及下氨糖软骨素的热知识：

氨糖软骨素可分为口服跟外用，成分一般是氨基葡萄糖，可以修复关节软骨、润滑关节、增加骨密度、治疗关节炎。外用氨糖的优点在于他可以快速见效，使用方便，而口服氨糖则可能会造成肠道的不适。外用氨糖还具有使用方便、副作用小等优点。只需按照将药物涂抹在疼痛的关节部位，轻轻按摩几分钟即可吸收。由于药物直接作用于关节部位，避免了全身性的副作用，同时也降低了药物对其他器官的不良影响。这使得外用氨糖软骨素成为了一种安全有效的治疗选择。

氨糖—氨基葡萄糖，它是一种在人体中存在天然的成分，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨组织基质和关节液的基本基本成分，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。软骨素—硫酸软骨素用于治疗神经性偏头痛、关节痛、关节炎等。两者配合，可以达到调节和润滑关节的的协作作用，促进软骨滑液的分泌。

研究证明，硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素强强联用效果更好，1+1>2的最佳效果，相互配合，选择那些专业的骨关节品牌的外用氨糖，配方科学有效的，有代表的产品就是EHRGOLS/健耐德外用氨糖。EHRGOLS/健耐德源于德国品牌，携手全球前沿科研力量，以极致的科学精神专注解决骨关节健康问题，还添加了天然植物等多种成分，有助于缓解疼痛，对关节有良好的修复作用。

外用氨糖虽然氨糖的效果可能因个体差异，并非是所谓的“智商税”，而是一种有效的保健产品。

外用氨糖使用起来很方便，老人小孩都能用，使用外用氨糖时需要注意先清洁受影响区域，使用温和的水清洗，然后用干净的毛巾擦干，将适量的外用氨糖涂抹在受影响的区域上。涂抹时避免接触到眼睛、嘴巴、鼻子等敏感部位。建议每天使用1-2次，每次使用适量的外用氨糖，EHRGOLS健耐德外用氨糖添加丰富植物萃取成分，敏感皮肤用也不会过敏，使用起来很放心。

正确时使用并选择合适的产品，可以帮助维护关节、促进骨骼的再生、提高免疫力功和提高关节的灵活度！EHRGOLS健耐德外用氨糖以创新的科学研发技术以、严谨考究的制作工艺和严苛的原材料选择标准，使得品质效果得到广泛的认可。当然，日常生活中还需做好关节部位的保护，还应选择正确的运动方法、减少重体力运动并适当的控制体重。